Макалалардын автору Гульнура

автор:
Гульнура
Тарабынан жарыяланган:
2 Макалалар

Автордук макалалар

  • Белоктуу диетанын артыкчылыктары жана кемчиликтери, салмак жоготууга жана ден-соолукка, эртең мененки, түшкү жана кечки тамактардын менюлары.
    16 Апрель 2021
  • Ар кандай диеталардын жана жигердүү физикалык жүктөмдөрдүн жардамы менен жумасына 5, 6, ал тургай 7 килограммга арыктай аласыз. Баардыгы сиздин колуңузда, бирок билип коюңуз - максатка жетүүдө өзүңүздү кармай билүү жана туруктуулук керек.
    13 Апрель 2021